O Soundhealing (ou Terapia Sonora) é uma prática terapêutica que utiliza de vibrações por meio de instrumentos sonoros e musicais, para restaurar o equilíbrio e a harmonia no corpo e da mente. Os sons são produzidos por instrumentos como tigelas tibetanas, gongos, tambores, flautas, entre outros, que são usados para induzir a estados de relaxamento profundo, auto observação, alívio do estresse, promoção de cuidado, acolhimento e regeneração do sistema como um todo. Acredita-se que as vibrações sonoras afetem positivamente na energia do corpo, proporcionando um senso de bem-estar e tranquilidade.
O atendimento em psicoterapia é um espaço seguro e confidencial, onde você pode explorar suas demandas pessoais de maneira ética e cuidadosa, tendo como viés as emoções, pensamentos, crenças e comportamentos. O profissional de Psicologia vem para te ajudar a compreender-se melhor, fornecendo orientação e estratégias, visando o auxílio no enfrentamento de questões que interferem em sua vida prática e cotidiana.
Abordagem terapêutica que utiliza recursos musicais e sonoros como veículo para promoção saúde e qualidade de vida. Durante as sessões de você participa ativamente do processo, que pode ser tanto no produzir, quanto na escuta musical, podendo auxiliar no processo do gerenciamento de emoções, alívio do estresse, melhora na comunicação interna e externa, entre outros benefícios. Essa forma de terapia é especialmente eficaz para pessoas que se conectam com a Música de uma maneira mais profunda.
Musicoterapeuta, psicólogo, facilitador de atendimentos e experiências sonoras. Como músico e terapeuta multi-instrumentista meu trabalho consiste em fazer uso de propriedades sonoras como meio de promover cuidado, acolhimento e
bem-estar, convidando assim, as pessoas a encontrarem mais
silêncio, presença, musicalidade e conexão consigo mesma.
Acredito na Música como ferramenta que vai além de entretenimento, uma vez que ela tem a capacidade de atuar no ser humano de maneira integral, sobre corpo, mente e emoções, gerando assim possibilidades de desenvolvimento pessoal e autoconhecimento.
Experiências Sonoras e Meditação:
Como facilitador de workshops e vivências coletivas, minha missão é compartilhar conhecimentos sobre saúde mental, bem como explorar o poder transformador do som. Em minhas palestras, vivências e workshops, abordo temas relacionados à saúde mental e destaco como o Soundhealing e a Musicoterapia podem impactar positivamente nossa saúde de maneira global. Ofereço ferramentas práticas para incorporar esses conhecimentos, capacitando os participantes a atuarem sobre seu bem-estar. Estou pronto para colaborar com você e sua equipe, promovendo saúde e qualidade de vida através do poder do som. Deixo aqui o convite!
Se não conseguir encontrar uma resposta à sua pergunta, envie-nos um email para: chavedesi@gmail.com / brunomukah@gmail.com.
As práticas de Soundhealing trazem os seguintes benefícios:
- Alívio de dores e tensões físicas, ansiedade, insônia, estresse.
- Atua no bloqueios em níveis físico, mental e emocional.
- Redução de atividade cerebral e velocidade do fluxo de pensamentos.
- Promove estado de relaxamento profundo.
- Estimula foco e concentração.
- Reforça níveis do sistema imunológico.
- Promove melhora na qualidade do sono.
- Desenvolve melhor conexão, equilíbrio e consciência corporal.
- Estimula o campo da criatividade e em estados de humor mais positivos.
- Auxilia na percepção de problemas, desafios, padrões mentais e preocupações, trazendo novos pontos de vista.
- Convida para um estilo de vida pacifico e em conexão com a vida.
As experiências sonoras com Soundhealing são possíveis por meio de atendimentos individuais por meio de uma massagem de som terapêutica, a qual a vibração gerada pelos instrumentos atuam diretamente no corpo da pessoa.
Também é possível fazer uma jornada sonora coletiva, onde um grupo de pessoas recebe um banho sonoro, sendo uma ótima experiência a ser atrelada a atividades e encontros em grupos, reuniões, eventos e demais atividades coletivas.
Considerada ferramenta do campo das práticas integrativa complementar, o Soundhealing é uma prática milenar, mas tem origem terapêutica na "terapia vibro-acústica", podendo ser um potente complemento se aplicado em áreas como medicina, saúde, educação física, terapias em geral, contextos organizacionais, educação, arte, cultura entre outros.
Além de também estar presente em eventos de terapias integrativas, encontros e eventos culturais, além de práticas em grupo corporais, terapêuticas, meditativas, retiros, aulas de yoga, etc.
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